Er du også en af de mange, der har fået øjnene op for Mixed Martial Arts (MMA)? Fedt nok. I det her indlæg kan du få overblik over det udstyr, du skal bruge, når du starter til MMA.

MMA er tidligere kendt som Ultimate Fighting, som var en af de mest brutale kampsportsformer overhovedet. Blodsprøjt var næsten garanteret i hver eneste kamp.

Branchen har siden ryddet op, og dermed var vejen banet for MMA, som grundlæggende er den samme kampsport, men i en noget mere stueren version.

Udstyr til MMA
Her kan du få overblik over det MMA udstyr, du skal bruge. Udstyret er sat op i prioriteret rækkefølge, så det vigtigste – og det du skal købe først – står øverst. Du skal selvfølgelig have det hele, men det kan være en stor investering.

1. En tandbeskytter er det første, du skal købe. Det har du nok allerede fået at vide, hvis du har været til træning. Tandbeskytteren passer, som navnet antyder, på dine tænder. De findes i mange forskellige varianter.

Hvis du har penge nok, kan du få lavet en tandbeskytter hos tandlægen, som passer akkurat til dine tænder. Men de tandbeskyttere, du kan købe på nettet, er også gode, hvis du ikke har planer om at skulle kæmpe på højt niveau.

Vi anbefaler Brain Performance Pro Plus Adult, som koster 199 kroner hos Bodyman.dk.

2. MMA-handsker er naturligvis også vigtige. De er mindre og lettere end boksehandsker, ligesom der er mindre foret. De findes i et hav af forskellige varianter. Vi anbefaler generelt ikke de helt billige MMA-handsker af slagsen, da nogle oplever, at læderet smitter af på huden, fordi kvaliteten ikke er god nok.

Vi anbefaler Hayabusa Pro MMA Gloves, som koster 449 kroner hos Bodystore.dk.

3. En skridtbeskytter er nødvendig, fordi dine ædlere dele tit kommer i krydsilden, når du for eksempel er i guldkamp. Og selvom det ikke er tilladt at gå direkte efter makronerne, så hænder det alligevel, at man bliver ramt – modstanderen mener det selvfølgelig ikke, men det er næsten uundgåeligt.

Vi anbefaler disse kompressionsunderbukser fra Dirty Boxer, som har indbygget skridtbeskytter. Den kan naturligvis pilles ud, når du vasker underbukserne (og afspritter skridtbeskytteren). De koster 349 kroner hos Bodyman.dk.

4. Benskinner bruges, når du sparrer med spark. De dækker fra lige under knæet og ned over vristen, så du roligt kan give og tage imod spark. Der er ikke den helt store forskel på de forskellige benskinner. Men vi anbefaler alligevel en model, hvor polstringen dækker det meste af vristen.

Vi anbefaler disse benskinner fra Hayabusa, som koster 449 kroner hos Bodyman.dk.

5. En hjelm er ikke strengt nødvendig, men alligevel rar at have, når du sparrer boksning, slag og spark mod hovedet. Hjelmen beskytter dit ansigt og dine ører, og du vil opleve, at selv MMA-kæmpere på højt niveau bruger hovedbeskyttelse, når de sparrer.

Vi anbefaler: Adidas Performer Head Guard, der koster 499 kroner hos Bodyman.dk.

6. Fri bevægelighed er vigtigt, når du træner og sparrer. MMA-shorts giver dig masser af bevægelighed. De findes i et hav af forskellige designs, og der er igen ikke den store forskel – det handler mest om smag og behag.

Du kan finde et bredt udvalg af MMA-shorts her.

Det var sådan set det. Du får lige en lille inspirationsvideo med på vejen: